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Deine Milch reicht nicht? Lies hier, wie du mit Power Pumping deine Milchmenge steigern kannst
Dein Baby wird nicht satt? Das erkennst du daran, dass dein Kind nach dem Stillen nicht zufrieden einschlummert, sondern weiter unzufrieden ist und vielleicht auch nicht ausreichend zugenommen hat. Es kann auch sein, dass deine Milchmenge jetzt gerade nicht ausreicht, weil dein Baby plötzlich einen größeren Bedarf hat und du den schnell decken möchtest.
In diesem Fall möchtest du vermutlich schnell mehr Milch haben, denn die zwei Alternativen wären Zufütterung oder Dauerstillen. Beides absolut nicht erstrebenswert…
- 【Sicher und hygienisch】 Alle Teile bestehen aus lebensmittelechtem Silikon und enthalten keine schädlichen Substanzen. Jede Komponente kann flexibel montiert und demontiert werden. Mit Ausnahme der elektrischen Teile sind alle anderen abnehmbaren Teile spülmaschinenfest.
- 【Tragbar und wiederaufladbar】 Das kompakte und leichte Design ist bequem zu tragen. Dank der eingebauten Lithiumbatterie mit großer Kapazität sind Sie sorgenfrei.
- 【Super leiser und LCD-Touchscreen】 Mit der LCD-Digitalanzeige mit blauem Strahl können Sie den Bildschirm nachts klar sehen. Und der Motor arbeitet geräuscharm, was Ihre Familie nicht stört.
- 【Weiches Silikon-3D-Massagekissen】 Weiches Brustkissen massiert den Warzenhof und bietet eine sichere Abdichtung und einen festen Sitz, um auslaufende Milch zu lösen.
- 【Hocheffizient】 Drei Modi (Massage, Absaugen, Bionisch): Sie können die Frequenz frei einstellen und sich von Brustschmerzen verabschieden.
- Einfache Anwendung: Medela Easy Expression lässt sich dank des trägerlosen Designs mit einem Reißverschluss und Haken an der Vorderseite leicht an- und ausziehen - ideal für freihändiges Abpumpen
- Bequem: Das Easy Expression Bustier ist besonders praktisch für freihändiges, doppelseitiges Abpumpen und ist mit der elektrischen Milchpumpe von Medela kompatibel
- Sicherer Sitz für doppelseitiges Abpumpen: Das trägerlose Design mit Anti-Rutsch-Verstärkung hält das Bustier an seinem Platz, während verstärkte Öffnungen die Brusthauben sicher halten
- Komfort an erster Stelle: Dank des Stretchmaterials passt sich das Bustier an den Körper der Mutter an und bietet so eine außergewöhnliche Passform und Komfort während des gesamten Abpumpens
- Lieferumfang: 1 x Medela Easy Expression Bustier, 85 Prozent Nylon, 15 Prozent Elastan, Maschinenwäsche kalt im Wäschesack auf Schonwaschgang, Waschen/Trocknen mit Klettverschluss-Bekleidung vermeiden
- Zeitsparend: ein- oder beidseitiges Abpumpen möglich - Milchpumpe elektrisch lässt sich flexibel auf die individuellen Bedürfnisse jeder Mutter einstellen
- Vielfältig regulierbar: 2 Rhythmen, 3 Abpumpmodi und 8 Saugstärkestufen imitieren das natürliche Saugverhalten deines Babys – für ein angenehmes Abpumpen (ein- oder beidseitig) mit maximalem Komfort
- Effizient: mehr Milch in kürzerer Zeit (z.B. im Vergleich zu einer Handmilchpumpe / Handpumpe ) - inklusive rutschfester comfortfit Saugaufsätze in zwei Größen (25 mm & 30, 5 mm) & praktischer Tragetasche
- Großes LCD-Display mit Hintergrundbeleuchtung: damit auch Nachts alle Einstellungen gut erkennbar sind - Betrieb mit Netzteil (Kabel) oder Batterie (nicht im Lieferumfang enthalten) möglich
- Hygienisches & geschlossenes System: einfache Handhabung & Reinigung
Oder pumpst du für dein Baby vielleicht ausschließlich Milch ab, weil es auf der Intensivstation liegt oder lag und nicht gestillt werden kann? Auch dann bist du hier genau richtig. Ich werde dir erklären, was du tun kannst, damit deine Milchmenge schnell gesteigert wird.
Lies also hier, was du tun kannst, damit deine Milchmenge schnell gesteigert wird!
Das Zauberwort in diesem Fall heißt Power Pumping! Nun fragst du dich vermutlich Power Pumping, was soll das denn sein? Das kann ich gut verstehen, Power Pumping klingt ja eher nach Kraftsport, als nach Stillen… Und trotzdem wird es die Lösung für dein Problem sein, denn es bedeutet: Milchsteigerung durch Abpumpen!
- ORGINAL: Konzentrierte & natürliche Pflanzenextrakte zur Anwendung während der Stillzeit und Stillphase. Unsere Hochwertige Bockshornklee-Kräutermischung ist zur Unterstützung der Muttermilchbildung unter stillenden und abpumpenden Müttern sehr beliebt.
- PRAKTISCH: Kleine handliche Dose mit 90 veganen Kapseln. Die kleine Kapselgröße sorgt für ein angenehmes Schluckgefühl. Wir empfehlen bis zu 3 Kapsel täglich einzunehmen um die Muttermilchbildung anzuregen. Gleichzeitig empfehlen wir auf das Stillmanagement und die Stilltechnik intensiver einzugehen.
- DAS BESTE VON DIR: Das Stillen mit Muttermilch ist die gesündeste Art und Weise dein Baby zu ernähren. Wusstest du, dass die Muttermilch sich auf die Nährstoffbedürfnisse deines Babys anpasst?
- VEGAN: Unser Produkt ist für eine vegane, koschere und halale Ernährung geeignet. Rohstoffauswahl in Deutschland unter strengen Qualitätsvorschriften.
- FREI VON Magnesiumstearat & künstlichen Zusätzen für eine bessere Bioverfügbarkeit. Wir verwenden ausschließlich hochwertige Inhaltsstoffe, welche unter Einhaltung hoher Qualitäts- und Produktionsstandards nach ISO 9001, GMP und HACCP in Deutschland hergestellt und von deutschen Lebensmittellaboren zertifiziert werden.
Was brauchst du alles fürs Power Pumping?
Dein Baby, deine Brust und eine gute Milchpumpe. Am Besten wäre eine elektrische Milchpumpe mit einem Doppelpumpset. Ein Rezept, um dir eine solche auszuleihen, kannst du von deinem Kinderarzt oder deiner Gynäkologin bekommen. Das ist davon abhängig, bei wem von euch beiden das Problem liegt. Hast du selbst nicht genug Milch, dein Baby würde jedoch problemlos mehr trinken, geh zu deiner Gynäkologin oder deinem Gynäkologen und lass dir eins ausstellen.
Sollte dir deine Gynäkologin kein Rezept ausstellen, kannst du auch eine Milchpumpe kaufen. Das hat den Vorteil, dass sie dann stets bei dir zu Hause liegt und du Power Pumping jederzeit nutzen kannst, sollte deine Milchmenge mal wieder abnehmen. Die zwei beliebtesten elektrischen Milchpumpen habe ich dir in diesem Erfahrungsbericht zur Medela Freestyle Flex und der Ardo Calypso Double Plus gegenübergestellt.
So sieht eine Doppelpumpe aus:
- Mehr Muttermilch in kürzerer Zeit: Doppeltes Abpumpen mit der elektrischen Pumpe Swing Maxi Flex - für 18 Prozent mehr Milch* mit einem höheren Energiegehalt als beim einseitigen Abpumpen nacheinander
- Komfortables, effizientes Abpumpen: Swing Maxi Flex wird mit Medela PersonalFit Flex Brusthauben geliefert, die für zusätzlichen Komfort und verbesserten Milchfluss sorgen
- Passende Form: Die PersonalFit Flex Brusthauben mit weichem, glattem, flexiblem Rand und ovaler Form können um 360° gedreht werden, sodass die Position leicht an die Brustform angepasst werden kann
- Ein natürliches Abpump-Erlebnis: Die Medela 2-Phasen-Expression-Technologie ahmt den instinktiven Rhythmus des Babys nach und sorgt so für ein natürlicheres und komfortableres Abpumpen
- Lieferumfang: 1 x Swing Maxi Motoreinheit, 1 x Netzadapter, 2 x 150 ml Flasche mit Deckel, 2 x Flaschenhalter, 4 x PersonalFit Flex Brusthauben (2 x 21 mm, 2 x 24 mm), Quick Card, Gebrauchsanweisung
Sollte dir eine elektrische Milchpumpe zu teuer sein und du möchtest erst einmal günstiger einsteigen, dann kannst du es mit der Haakaa-Milchpumpe versuchen. Sie ist schnell genutzt und gereinigt, ich habe ihr einen ganzen Artikel gewidmet. Lies doch gerne einmal nach!
- ✅ Einfach zu bedienen und zu reinigen: Keine Montage erforderlich, leicht und kann überallhin mitgenommen werden. Sammeln Sie einfach Ihre Muttermilch, die sonst in einem Stillkissen verloren wäre, wenn Sie die andere Brust stillen, und lassen Sie die Haakaa-Brustpumpe die Arbeit für Sie erledigen, da sie Ihre Milch ansaugt. Es ist magisch!
- ✅ Er hat viele Preise gewonnen: empfohlen von stillenden Müttern, Magazinen, den Prominenten Chrissy Teigen & John Legend, Hebammen und Stillberatern. Stellen Sie sicher, dass Sie nur die Original-Silikonmilchpumpen der internationalen Marke Haakaa erhalten!
- ✅ Perfekt zum Mitnehmen und überall verwenden: Möchten Sie Ihre Muttermilch diskret bei der Arbeit oder beim Aufwachen mitten in der Nacht ernten? Die Haakaa-Milchpumpe kann überall und jederzeit verwendet werden! Perfekt für unterwegs, kabellos, es ist kein Aufladen oder Stecken erforderlich. Perfekt für jede Handtasche oder Wickeltasche.
- ✅ Patentiertes und geschütztes Design: Patentnummer USD808.006S. Die Haakaa-Brustpumpe wurde so modifiziert, dass Ihre Brustpumpe nicht herunterfällt, dh es tritt kein Verschütten auf! Die blütenförmige Silikonkappe schützt die Haakaa-Silikonmilchpumpe luftdicht. Keine Lecks, keine Leckagen. (separat erhältlich)
- ✅ Extrem weich, bequem und sicher, FDA-zertifiziert, 100% lebensmittelgeeignetes Silikon. Alle Mütter wünschen sich umweltfreundliche Babyprodukte und die Hakaa-Milchpumpe ist BPA-frei, PVC-frei und phthalatfrei. Und geht in die Spülmaschine und kann bei hohen Temperaturen sterilisiert werden.
Power Pumping, wie funktioniert das?
Beim Power Pumping ist Organisation alles! Du pumpst am Besten direkt 5 Minuten nach der Stillmahlzeit zum ersten Mal für 5 Minuten ab. Dann legst du eine 5 minütige Pause ein und pumpst dann wieder 5 Minuten ab und anschließend noch ein Zyklus.
Wenn du deine Milchmenge schnell steigern möchtest, gehst du auf diese Weise nach jedem Stillen vor. Die abgepumpte Muttermilch kannst du deinem Baby natürlich mit einer alternativen Zufütterungsmethode geben. Alternativ kannst du sie auch einfrieren und für später aufbewahren. In einem weiteren Beitrag werde ich dir hierzu alles Nötige erklären. Wenn du am Ball bleibst, wirst du schon sehr schnell Erfolge sehen und dein Baby wird wieder deutlich schneller zufrieden nach dem Stillen sein!
Du kannst natürlich auch durch deine Ernährung dazu beitragen, dass deine Milchmenge gesteigert wird. Dafür solltest du stets ausreichend trinken und dich ausgewogen ernähren. Außerdem kannst du mit diesen Nahrungsmitteln deiner Milchbildung noch mal einen extra Booster verpassen!
Sagt dir das Wort Stilldemenz etwas? Um dieser vorzubeugen und auf dem Schirm zu haben, die wievielte Pause du gerade schon machst, kannst du dir dein Smartphone zu nutze machen. Benutz einfach die Notizfunktion 🙂
Und nun noch ein absolutes Special: Es gibt ein großartiges Tool, mit dem du deine Milchmenge beim Pumpen ultimativ pushen kannst. Du kannst es bei Amazon kaufen. Natürlich kostet es ein paar Euro, aber wenn du bedenkst, was man für künstliche Babynahrung bezahlt, ist es jeden Cent wert. Deine Muttermilch ist deutlich gesünder für dein Baby und du kannst das Massagegerät die ganze Stillzeit lang nutzen um deine Milchmenge zu steigern. Solltest du noch mehr Kinder bekommen, kannst du es von Anfang an benutzen und so vom Stillstart an deine Milchmenge pushen!
- Zur sanften und wohltuenden Massage der weiblichen Brust
- Mit 6 unterschiedlichen Programmstufen
- Form des Geräts ist optimal an die Brustform angepasst
- Zur angenehmen Lockerung des Brustgewebes
- Fördert die Durchblutung des Brustgewebes; kann zu einer Verbesserung der Brustentleerung führen
Power Pumping für ausschließlich pumpende Mütter
Pumpst du ausschließlich für dein Baby Muttermilch ab? Dann kannst du einzelne Pumprunden durch Power Pumping ersetzen. Entweder du ersetzt jede Pumprunde oder nur 1-2 am Tag. Entscheide für dich selbst, was das Beste für dich und dein Baby ist. Milchbildung hängt stark vom Stresslevel der Mutter ab und wenn dein Baby zum Beispiel auf der Intensivstation liegt, musst du für dich abwägen, wie du es am Besten umsetzt. Daher biete ich dir hier auch zwei verschiedene Rhythmen an, falls du nur einmal täglich Power Pumping machen möchtest.
| Phasen | Power Pumping 2 Mal am Tag | Power Pumping 1 Mal am Tag | Power Pumping 1 Mal am Tag Alternativer Rhythmus |
| Pumpen | 10 Minuten | 20 Minuten | 15 Minuten |
| Pause | 10 Minuten | 10 Minuten | 10 Minuten |
| Pumpen | 10 Minuten | 10 Minuten | 15 Minuten |
| Pause | 10 Minuten | 10 Minuten | 10 Minuten |
| Pumpen | 10 Minuten | 10 Minuten | 15 Minuten |
Hat dir mein Artikel weiter geholfen? Wenn ja, teil ihn gerne für andere Mütter. Lass auch gerne einen Kommentar da oder stell fragen, ich versuche so schnell, wie möglich zu antworten. Und jetzt geht’s los! Schnapp dir deine elektrische Milchpumpe, am Besten zusätzlich ein Brustmassagegerät für den optimalen Erfolg und starte mit Power Pumping!
Kaufst du über einen meiner Links etwas ein, bekomme ich einen kleinen Obulus dafür. Für dich kostet es keinen Cent mehr und ich kann so diesen Ratgeber kostenlos betreiben.
Liebe Grüße
Deine Bianca
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